Spinach Mango Heart Smoothie
Framgångsrecept
Mango • Avokado • Linfrö
Denna färgstarka smoothie ger ditt hjärta kärlek tillbaka med varje klunk. Den är fylld med kaliumrika mangor och apelsinjuice som stödjer ett hälsosamt blodtryck, nitratrik spenat som främjar blodcirkulationen och fibrer från linfrön och avokado som hjälper till att reglera kolesterolnivån. Denna läckra blandning gör det enkelt att äta för hjärtat. Med strax under 400 kalorier är den ett näringsrikt sätt att starta dagen på, samtidigt som den aktivt stödjer ditt hjärt-kärlsystem.
Ingredienser
2,5 dl 100 % apelsinjuice
1,5 dl fryst mango
2,5 dl färska spenatblad
2 msk linfrön
1/4 avokado
Gör så här
Lägg alla ingredienser i din Beast-mixer.
Pulsera 3 gånger och mixa sedan i 45-60 sekunder.
Skapad för att göra ditt hjärta glad. Enjoy!